Il counseling olisitico

Il counseling olistico nasce dall'incontro e dall'integrazione di esperienze, pratiche e discipline orientate a posizionare l'individuo al centro della propria esistenza, accompagnandolo verso l’amore, la verità, l'autonomia e l’espressione di sé. 

Il counseling olistico non è una terapia in quanto si basa sul principio che l’essere umano contiene in sé tutto ciò che gli serve per vivere pienamente la propria vita nel benessere e nell’appagamento.

Attraverso una relazione empatica, basata sulla totale accettazione e sull’assenza di giudizio, il counselor si limita a fornire quegli strumenti che permettono all’individuo di compiere un viaggio nella propria interiorità e ritrovare la propria integrità personale. Il percorso parte generalmente da un lavoro sulla consapevolezza attraverso il quale si impara a individuare i meccanismi che si sono inceppati e a riconoscere le risorse personali che possono essere messe in gioco per attivare un processo di cambiamento.

Numerose tecniche che coinvolgono il corpo, la mente, le emozioni e la dimensione spirituale consentono di superare limiti e condizionamenti legati alla propria storia personale e famigliare, per ricontattare e sviluppare le proprie potenzialità e il senso della propria esistenza.

•  Sedute individuali

•  Percorsi di coppia

•  Incontri di gruppo

•  Seminari specialistici

• La respirazione connessa e consapevole

• Il lavoro sugli schemi di pensiero

• Le costellazioni familiari e l'approccio sistemico

• La meditazione

• Ansia, depressione, attacchi di panico

• Dipendenze

• Disturbi psicosomatici

• Conflitti/problemi di comunicazione

• Problemi di relazione/coppia/familiari

• Dipendenze

• Disturbi della sessualità

• Problemi in ambito lavorativo/professionale