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Shiatsu
Quando accusiamo un sintomo,
mal di testa, mal di stomaco, dolore articolare, ecc. la nostra
tendenza è di focalizzarci sulla parte dolente carichi di ansie
e aspettative, nella speranza che il nostro disagio passi più in
fretta possibile, assumendo magari farmaci o rimedi che possano
accelerare la scomparsa del fastidio o del dolore.
Così facendo, ignoriamo il
messaggio che questo sintomo vuole trasmetterci: il nostro
organismo non è in equilibrio.
Lo Shiatsu è una disciplina
olistica che, in quanto tale, considera l’individuo nella sua
totalità, non solo dal punto di vista organico, quindi, ma anche
sotto l’aspetto psichico ed emozionale.
Sulla base di questo
presupposto, il sintomo non è più al centro dell’attenzione, ma
diventa un pretesto, un’opportunità, un punto da cui partire per
arrivare alle ragioni più profonde del disagio e ritrovare
l’originaria e naturale condizione di equilibrio.
Se è ovvia per tutti
l’importanza di una buona circolazione del sangue per un
corretto funzionamento dei nostri organi, non si parla
altrettanto comunemente del “flusso” delle emozioni: gioia,
dolore, paura, coraggio, rabbia, …tutte risorse fondamentali per
il conseguimento dei nostri obiettivi se gestite e direzionate
in modo consapevole e mirato, ma che rischiano di diventare
controproducenti e nocive se “bloccate” all’interno del nostro
corpo o “intrappolate” nei circoli viziosi della nostra mente.
Far fluire, far fluire, far
fluire, ….
questo si propone lo Shiatsu
con la sua semplice ma efficace tecnica basata su una pressione
costante, graduale e proporzionata ai pieni (eccessi energetici)
e ai vuoti (carenze energetiche) riscontrabili lungo i
meridiani, ossia quei canali, reali o immaginari (poco importa),
che consentono al sangue, alle emozioni, ai fluidi e all’energia
sotto qualunque forma si manifesti, di scorrere liberamente nel
nostro corpo, ridandoci vitalità fisica, lucidità mentale e
stabilità emotiva |